Les croyances limitantes que l’on appelle également croyances limitatives, sont des convictions qui empêchent un sujet d’être au maximum de son potentiel.
Cette personne pense qu’elle n’est pas capable de faire les choses, elle va se dévaloriser et va se dire :

 » je ne suis pas assez douée, ou assez forte pour y arriver  »

 » je ne suis pas capable de faire ça  »

 » De toute façon, je ne serai pas choisie  »

Les croyances limitantes viennent le plus souvent de l’enfance ou d’une ou plusieurs expériences négatives que l’individu a vécu dans le passé.
Vous avez l’impression que vos croyances limitantes vous empêchent d’avancer, que par leur faute vous n’avez pas confiance en vos capacités, que votre potentiel est bridé par votre esprit qui vous fait croire que vous n’êtes pas capable de faire les choses ?
Voyons comment combattre vos croyances limitantes.

Pour venir à bout de vos croyances limitatives vous devrez intégrer dans votre esprit que votre passé ne conditionne pas votre avenir.
Vos croyances limitantes sont programmées dans votre esprit depuis votre plus jeune âge par l’éducation que vous avez reçue. Vous pourrez également les avoir fait naître à la suite d’une mauvaise expérience que vous auriez vécu adulte comme un échec professionnel ou amoureux.Vous devez commencer par les identifier et admettre qu’elles vous bloquent pour avancer vous aurez déjà gagné une bataille contre elles. Une fois que vous aurez identifié les expériences négatives qui les ont fait vos croyances limitantes, laissez ces expériences derrière vous et mettez une bonne distance entre elles et vous, le passé appartient au passé.
Vous devrez alors reprogrammer votre esprit avec des pensées positives, dites-vous que vous avez confiance en vous et que vous allez y arriver. Vous méritez d’être heureux, croyez en vos capacités, vous allez y arriver.
Fixez vous un but et mettez-le par écrit, imaginer les étapes qui vous feront arriver à ce but. Chaque étape que vous franchirez avec succès vous donnera un peu plus confiance en vous et vous aidera à franchir la suivante jusqu’à ce que vous ayez réussi votre challenge.
Faites également le tri dans votre entourage, évitez de côtoyer les personnes négatives ou celles qui avaient tendance à vous rabaisser afin de se valoriser elles-même, ces dernières sont très toxiques pour vous fuyez les sous peine de replonger.
Privilégiez les personnes positives elles vous aideront et vous entraîneront grâce à leur optimisme.

Vous avez maintenant quelques armes afin de venir à bout de votre croyances limitantes.
Bon courage et ayez confiance en vous, vous allez y arriver.